Nos ateliers et actualités en développement personnel.


Rendez-vous les mercredis de janvier de 19h30 à 21h30  à la Maison de la Poésie rue Figuière à Avignon.

Notre premier cycle de conférences-ateliers de coaching créatifs sera sur le thème de la communication !

 

Le 8 janvier 2020

Atelier 1 : la responsabilité de ma parole.

 

Le 15 janvier 2020

Atelier 2 : Comment me protéger des conflits ?

 

Le 22 janvier 2020

Atelier 3 : Qu'est-ce-que je raconte avec mon corps ?

 

Le 29 janvier 2020

Atelier 4 : L'Analyse Transactionnelle, "communication d'égal"

 

 

Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers selon votre choix.

 

Tarif : 20 euros l'atelier et tarifs dégressifs pour plusieurs ateliers.

 

Plus d'informations et réservations au 06.10.52.15.93 ou par mail ici .

Option Coaching s'associe avec la Maison de la Poésie d'Avignon pour vous proposer un cycle de conférences-ateliers de coaching créatifs.

 

Au programme, la bienveillance, la communication, le positionnement et la confiance en soi !

 

 

"Lieu de tous les possibles, la Maison de la Poésie d'Avignon est à vocation pluridisciplinaire ouverte à toute forme d'expression poétique, poésie, slam, chanson à texte, musique, danse, théâtre, arts plastiques, littérature . . . , elle défend la "Poésie" au sens grec du terme "Poïesis", la création sous toutes ses formes."

Retrouvez sa programmation sur son site internet : https://www.poesieavignon.eu/


Novembre 2019 # Atelier scénette n°2

Vous préparez un entretien d'embauche ?

 

Qu'est ce que le langage non-verbal ? Quelle est son importance?

 

Au delà des mots, comment ma communication non-verbale envoie des messages à mon interlocuteur ?

 

Option Coaching vous livre ici quelques pistes .

 

Soyez vous-même et positionnez -vous efficacement face à vos interlocuteurs !

 

Retrouvez tous nos Ateliers sur notre page YouTube, abonnez vous pour les suivre !


Option Coaching lance un nouveau cycle de conférences pour 2019-2020 sur Avignon et sa région !

Date et lieux à venir très prochainement !


Octobre 2019 # Atelier scénette n°1

Vous préparez un entretien d'embauche ?

 

Préparez-vous grâce à cet atelier-scénette !

 

Cette vidéo est faite pour vous y entraîner.

 

Retrouvez les erreurs à éviter et des conseils pour mettre en pratique un état d'esprit positif !

 

Retrouvez tous nos Ateliers sur notre page YouTube, abonnez vous pour les suivre !


Nouveau partenariat pour Option Coaching !

 

Vous souhaitez bénéficier de réductions sur des prestations de coaching?

 

C'est désormais possible grâce à vos gestes éco-responsables !

 

Commencez en téléchargeant l'application Cliiink (ici) , triez vos déchets en verre et profitez de réductions chez Option Coaching !


Actualité de la rentrée / Septembre 2019

 

Après les ateliers croquis d'Option Coaching sur la page YouTube vous allez découvrir les ateliers-scénettes d'Option Coaching.


Sur le même lien, c'est à dire celui-ci : https://www.youtube.com/channel/UCR_iTInIowFTPO5pZAx-ukA vous découvrirez tous les débuts de chaque mois à partir du 1er octobre 2019 des vidéos présentant sous forme de scénettes des situations de tous les jours avec un conseil opérationnel par thématique.

 

Abonnez-vous dès maintenant et activez la notification qui vous préviendra de la mise en ligne chaque mois !


Août 2019 # Atelier croquis n°5

"Face à un interlocuteur autoritaire je me soumets..."

"Face à un interlocuteur passif, je me trouve autoritaire..."

 

L'Analyse Transactionnelle (A.T.) permet d'identifier ma propre façon de me positionner et ainsi travailler ma responsabilité dans ma communication pour gagner en liberté et en bien -être.

 

L'Analyse Transactionnelle me permet également dans le cadre d'un travail de développement personnel d'avoir la capacité de séduire mon auditoire avec assertivité.

 

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Juillet 2019 # Atelier croquis n°4

"Je ne sais pas quelle option choisir !!"

 

Le coaching peut aussi intégrer une aide à la prise de décision. En effet, apprendre à se positionner c'est aussi apprendre à faire des choix. Et lorsque ces choix sont stratégiques des outils existent pour vous y accompagner.

 

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Juin 2019 # Atelier croquis n°3

"Le stress m'handicape ! "

 

Le travail sur les zones de confort est un outil pertinent qui m'aide à la fois à gérer mon stress et à atteindre mes objectifs de façon efficace.

 

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Mai 2019 # Atelier croquis n°2

" De toute façon ce que je dis n'est pas intéressant..."

"Je n'y arriverai jamais..."    "Je ne suis pas assez forte..."

" Je ne suis pas capable de ..."   "Je ne suis pas assez beau..."

 

Option Coaching vous propose de travailler sur votre comportement pour ramollir les croyances limitantes qui vous freinent pour une meilleure confiance en soi...

 

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Avril 2019 # Atelier croquis n°1

Fais des efforts ! Sois fort ! Sois parfait ! Dépêche-toi ! Fais plaisir !

 

Nous avons tous des drivers clandestins qui conditionnent notre rapport au monde et aux autres... Option Coaching vous accompagne dans le repérage du/des vôtre(s) et dans la recherche de son antidote pour améliorer votre qualité de vie....

 

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